giornata ok!!

Il mio stomaco oggi si lamenta troppo per i miei gusti.
Ho fame, è vero. Lo ammetto, ma resto vigile, forte e concentrata… non mi lascerò portare sulla strada sbagliata dal pensiero di qualche biscotto.
Oggi ho mangiato uno yogurt e preso un caffè con un cucchiaino di zucchero.
Totale : 171 kcal
Ottima giornata!!!!!
E mi sento così leggera…e così ottimista….
Sarò forte, anche domani , andrà bene…ana tienimi per mano…